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  1. 足あと帳(1)
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真冬の花

 投稿者:カスピ海  投稿日:2020年 1月20日(月)09時18分26秒 pool-214-233.aitai.ne.jp
返信・引用
  真冬の向日葵と四季桜です。
 
 

シャリンバイの実

 投稿者:れんげ  投稿日:2020年 1月20日(月)06時17分54秒 55-147-102-121.flets.hi-ho.ne.jp
返信・引用
  はるかさん
おはようございます。
はるかさんが、窓辺でお茶を入れながら、
外の雪景色を眺めている姿が目に浮かびます。
いつも、ありがとう。
シャリンバイの実
 

寒戻り茶の間でヌクヌク蘭の咲く

 投稿者:はるか  投稿日:2020年 1月20日(月)05時58分0秒 i114-180-231-77.s41.a001.ap.plala.or.jp
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   みなさぁ~ん おはようございます 何時もありがとう御座いますm(. .)m
 湯浴澤地方の今朝の最低気温は-5.4度 積雪24㎝、少し風が在ります(^^ゞ
 起用が大寒のようですが 曇天の所為もあり感が少し戻りました(*^^)v
 我が家の茶の間では 胡蝶蘭とオンシジュウムが咲いてます(^^ゞ

 

http://yuamizawa.main.jp/index.html

 

唐津にて8

 投稿者:skm=SKM  投稿日:2020年 1月20日(月)05時48分7秒 fch-202-213-177-002.fch.ne.jp
返信・引用
  はるか様      おはようございます!
昨朝も相当の冷え込みと見事だった新雪。
素晴らしかったい雪景色。
でも除雪作業は、お疲れ様でした。
部屋は、随分暖かく、シクラメンがとても
美しく綺麗でした。おいしい煎茶で気持ちまで
温かくなって楽しい時間でしたね。
大変、見応えのあった「新雪と花」を見せて
下さり、どうもありがとうございました。

昨日の広島は、気温11度・くもり時々晴れの予報。
連日、暖かく過ごせて良いのですが、今日は、
大寒なのでほんの少しでも雪が見たいです。

http://www.fureai-ch.ne.jp/~skm/

 

ビオラ

 投稿者:map  投稿日:2020年 1月19日(日)21時34分55秒 KD175131189019.ppp-bb.dion.ne.jp
返信・引用
  はるかさん、こんばんは。
昨日は冷え込みましたね。今日は少しマシでした。
昨日今日と青空の気持ちよい空でしたが、家にこもっていました。
森歩きに行こうかなあと思いながら、こたつから出られず、スポーツ番組を楽しんでいました・・・(^^;

ベランダのビニールハウスの中をのぞいたら、晩秋に咲きだしたビオラが細々とまだ咲いています。
 

椿

 投稿者:nakayosi  投稿日:2020年 1月19日(日)21時00分20秒 i180-63-219-120.s42.a027.ap.plala.or.jp
返信・引用
  はるかさん こんばんは(^_^)/
綺麗なシクラメンの花をお届けを有難うございました。

新雪を眺めながら朝の一服の煎茶が旨い(゚ー゚)(。_。)ウンウン
雪が止んで良かったですね♪

今朝の凍れは今季最低でしたか…
明日は暦の上の二十四節気では「大寒」で一年で最も寒い時ですね。

http://yosi.tutakazura.com/

 

こんばんは

 投稿者:すみれ  投稿日:2020年 1月19日(日)19時38分48秒 da2852ca.catv296.ne.jp
返信・引用
  美しいシクラメンの
お届をありがとうございます!!

 今日、隣街で「新春 盆栽展」をやっている・・と
いう事で、のんびりと たっぷりと 観てきました。

明日は、朝日温泉に一泊してきますので
掲示板は おやすみしますm(._.*)m










http://www.catv296.ne.jp/~rey

 

こんにちわ

 投稿者:理恵  投稿日:2020年 1月19日(日)16時19分37秒 242.54.100.220.dy.bbexcite.jp
返信・引用
  こんにちわ
シクラメンのお届けありがとうございます。
私の家のシクラメンと同じ色ですね。お部屋の中が明るくなると思いますが?

室内は暖かくても外は寒いですね。
昨日はこちらも真冬でした。
霙が舞いました。今日は朝から晴れました。

http://kiyari.g2.xrea.com/index.html

 

こんにちは

 投稿者:aiko  投稿日:2020年 1月19日(日)14時05分0秒 i58-95-90-125.s41.a001.ap.plala.or.jp
返信・引用
  今日はプラス1度
暖かいです

昨日はBSで「Bリーグオールスター2020」
選ばれた選手がつ東西に分かれての試合です。
知らない選手もいたけれども
面白かったです
興奮してみました

http://aiko1.sakura.ne.jp/index.html

 

お早うございます

 投稿者:tomikoko  投稿日:2020年 1月19日(日)09時36分23秒 60-56-87-236f1.hyg1.eonet.ne.jp
返信・引用
  先日のNHKのTVでは、私の体内には「えごまパウダー」があるらしい。
細胞膜を柔軟にするオメガ3脂肪酸が作用するらしい。
オメガ3脂肪酸が細胞膜の材料になるにあたって、整列した細胞膜を柔軟にする作用があり、
血流の流れを改善し動脈硬化や血管疾患のリスクを軽減できると解ってきました。
精子の細胞膜や高度な脳機能を司る箇所にも多く存在しており、
生命維持や神経伝達の役割を担っていると考えられています。血管疾患や認知症との関係も報告されています。

私達も確りオメガ3脂肪酸を取りましょう。

http://www.eonet.ne.jp/~tomikoko/index%20.htm

 

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